转换

一语惊醒，我是负面思想者，我喜欢用负面的情绪去看待事情，也往往把事情复杂化，本来很简单的事，因为我的负面思想，把它带来了无谓的烦恼。我是时候去改变我对人生的态度了，我要一改以往的生活，就必须从我的负面思想改起。想回以前，我总是会担心别人如何看待我，如何去得到别人的认同，每次都会担心我这样做，她或他，会如何想？每一次得到的冷漠对待，我都会去想，我是否在那里做错呢？每一次别人对我做的小动作，我都可以联想到很多事情，每一次别人在我面前交头接耳，我都在那边想，他们是否在谈论我的不是？我就是如此多心。。。。这可能跟成长的环境有关吧。我今天开始，会慢慢的尝试把这种不不好的习惯给戒掉，因为我知道我这种不好的习惯，并不可能为我身边的人带来快乐，我要令我身边的人快乐，我就必须改变思想，希望我的改变还来得及。。。。